イベント情報詳細
| 分類 |
イベント：スポーツ/ 講座：スポーツ・レクリエーション/ |
|---|---|
| 主催者 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |
| 開催日時 | 令和02年07月14日(火)～令和02年09月29日(火) 13：30～15：00 |
| 開催場所 |
名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 所在地：松山市 永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 取得予定 単位数 |
1時間につき1単位（30分は繰り上げ） |
| 料金 | ■受講料 19,800円 （12回） 【単発受講】2,200円 【体験】1回1,100円 随時受付中です！ |
| 申込方法 | お電話、もしくはインターネットから講座の予約が可能です。 TEL 089-941-3301 受付／平日9:00～20:00、日曜9:00～16:30 休み／一部祝日 駐車場／有 |
| 内容 | ピラティスやヨガの要素を取り入れ、日頃の呼吸をダイナミックに使いながら、身体の軸作りを行います。呼吸が変われば姿勢が変わり、ウエストの引き締めや腰痛改善につながります。年齢に関係なく、全ての方がご参加できます。 ※お子様連れでもご受講いただけます。 ■日程（火曜） 7/14、7/21、7/28 8/4、8/11、8/18 9/1、9/8、9/15、9/22、9/29 ■用意するもの 運動ができる服装、タオル、飲料水、フェイスタオル ■講師 ＮＣＡ認定コンディショニングインストラクター 小倉 三鈴 |
| 問合せ先 | 名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 住所：愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 情報提供機関 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |