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2016/06/24

【えひめ文化健康センター】

●ミニトランポウォーク&リフレッシュ体操 (7/3~9/25)

●体調改善体操 (7/1~9/23)

●ボディバランストレーニング(火) (7/5)

●ボディバランストレーニング(日) (7/3~9/18)

●ピラティス (7/1~9/30)

●えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~ (火)(7/5~9/20)

●えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~ (水) (7/6~9/21)

●えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~ (金) (7/1~9/23)

●えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~ (土) (7/2~9/17)

●えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~ (日)(7/3~9/18)

●ダイエットヨガ(7/6~9/21)

●太極拳 (7/6~9/21)

●気功法~医武気ボディコンディショニング~ (火) (7/5~9/20)

●気功法~医武気ボディコンディショニング~ (木) (7/7~9/15)

●ボディワークとしての氣功 (7/6~9/21)

●日本空手入門 (7/3~9/18)

●~空手発祥の地~ 沖縄の伝統空手・琉球古武道 (7/6~9/21)

●肩こり、腰痛、膝痛。家庭でできる自力整体(月) (7/4~9/26)

●肩こり、腰痛、膝痛。家庭でできる自力整体(日) (7/3~9/25)

●新舞踊(7/5~9/27)

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