イベント情報詳細
ストレスフリーの姿勢と歩きかた・ＹＵＲＵＫＵウォーク④ 
| 主催者 | 松山東雲エクステンションセンター |
|---|---|
| 開催日時 | 平成27年06月10日(水)～平成27年07月08日(水) 19：00～20：30 |
| 開催場所 |
名称：松山東雲エクステンションセンター 所在地：松山市 桑原3丁目2番1号 電話番号：089-933-8570 FAX番号：089-947-4587 駐車場：有 交通案内：市内バス10番線 「松山東雲短期大学前」バス停 |
| 対象者等 | 18歳以上男女 |
| 講座回数 | 3回 （6／10、6／24、7／8） |
| 料金 | 受講料 3,000円 |
| 申込方法 | 電話・FAX・E-Mailにて受付（月～金） |
| 申込期間 | 平成２７年３月１０日(火)～ |
| 内容 | 講師：犬飼 菜穂（ＹＵＲＵＫＵウォーク公認インストラクター （社）日本生活習慣病予防機構認定講師） 肩こり・腰痛・Ｏ脚などの体のトラブルは、あらゆる動作の基本である姿勢と歩行が原因です。「力を込めて頑張る」という健康に対するこれまでの常識から頭を切り替え、心も体も解放し、楽でいて美しい体を手に入れましょう。 歩けば歩くほど、美しくなるウォーキング！ 体と心にストレスのない姿勢でのびのび歩いて、美と健康を手に入れましょう！ |
| 問合せ先 | 名称：松山市東雲エクステンションセンター 住所：〒790-8531 松山市桑原3丁目2番1号 電話番号：089-933-8570 FAX番号：089-947-4587 Ｅメール：sec@shinonome.ac.jp |
| 情報提供機関 | 松山東雲エクステンションセンター |